寶貝瞧一絲

我是天天敷面膜的人，但同款面膜常用的話，久了反而會覺得沒效果，所以我專櫃品牌、醫美、開架、布面膜、凍膜、晚安面膜都會交替著用，尋覓好用面膜就是保養路上很重要的事啊～

一開始在看到這個產品名，還真是忍不住笑出來，雪絨、花晶、亮白、金箔～是宇宙無敵世界超級的概念…把厲害的形容詞全加加上 湊來的嗎？

話不多說，直接來看看吧！

秋天換季的關係，洗完臉後，原本臉上有一些泛紅情形～

「季節要變換，皮膚最知道」～相信敏感肌膚的朋友一定深有同感，尤其到了秋天天氣忽冷忽熱的，最常有皮膚泛紅、上妝脫屑、乾癢的情形。我的皮膚雖然不到非常敏感，平常可以每天敷臉、用自己愛的保養品牌週年慶一組組掃貨～夏天美白、冬天緊緻拉提，但是自從4年前秋天歷經全臉泛紅脫乾皮之後（看過畫皮嗎？臉皮是可以整片整片撕下來那種，我明明也不屬蛇啊！），每到秋天這個非常時期，我還真不敢開玩笑～不求別的 只求穩定保濕，保養品全數換成理膚寶水

看看我的理膚寶水大軍

有多好用，相信敏感人一定都知道～

我要大力推薦的產品是這個「理膚寶水安心霜～多容安極效舒緩修護精華乳」

開好車怕人偷、房子大難打掃、吃得好怕血壓高、水某怕跟人跑～這歌詞完全展露出生活的矛盾啊！

吃得精緻美食怕難消化，這時候就要益生菌好朋友的幫忙了！

國中健康教育課都學過（一定會考！），食物消化途徑： 口→咽→食道→胃→小腸→大腸→肛門

  益生菌的作用就是要增加腸道內的好菌，幫助腸道蠕動

我們吃益生菌時，一樣要經過消化管到達腸道，才能達到功效！但其中有個魔王關卡「胃」，裡面有胃酸，充滿酸性，如果益生菌在這關就被胃酸吃掉的話，等於就是花了錢、瞎忙一場又多攝取熱量而已～

自從沒書好念，邁入比夠還累的社會生活後，回到家會做的事除了躺之外，就只有～宅～宅～宅了～

在我身上完全就是人類逆演化的過程，躺著看電視、躺著滑手機，久來的用進廢退，除了越來越難直立之外，眼睛也開始像山洞裡的魚越來越畏光、經常流眼油（好啦！年紀也是很大因素）

這些問題，著實造成我非常大的困擾，有太陽就畏光沒辦法出門、眼睛張不開、只能用力瞇眼，越用力、魚尾紋就越深、一笑眼尾就開花～眼霜再強也擋不了…..

終於在這環環相扣的惡性循環後，我決心發奮圖強，要來個生活大改造！在和室房間裡放個和室桌，慢慢練習坐起來（啊～這不是小嬰兒的事嗎？），至少先來個半身直立、坐著看片片、坐著滑手機。

但和室房間本身就設計是休息用的黃色燈，光源不夠足，勢必需要再多加盞小檯燈～我選擇了「飛利浦 軒揚LED護眼檯燈」

咖啡愛好者在台灣可說是非常方便，便利商店、連鎖咖啡店、達人咖啡店到處林立，各有擁護者，但如果可以在家就能手作咖啡，讓家裡就是咖啡店的話～該會是多麼有品味的（懶散）生活啊！

這次介紹的好物【Cuisinart 美膳雅 12杯全自動研磨美式咖啡機】可謂是多個願望同時滿足！

我一收到機器，就迫不及待的要打開用用看了！

【內容物】機器、12杯容量咖啡壺、小配件有：濾紙、湯匙、活性碳濾器1個

在歷經年輕時候牙齒矯正黑暗期後，自此我對於牙齒美白有種莫名的狂熱跟追求！（我相信戴過牙套的人肯定懂！）畢竟花了那麼多錢跟青春～卸下牙套就想要大器的展現完美微笑八顆牙！反擊鋼牙妹名號～（究竟當時是帶來內心多大衝擊來著）

    說到牙齒美白的狂熱，我可是已經到了不喝碳酸飲料、連喝熱飲料都要用吸管的地步，因為碳酸飲料的酸性物質容易造成牙齒琺瑯質脫鈣、牙齒表面受損，食物、飲料經過牙齒也容易產生牙漬、牙菌斑滋生（牙齒美白的大敵人），久了就會牙齒發黃！

    除了定期洗牙外，在吃完東西後使用有效去除牙漬的牙膏就是最好的日常牙齒美白良方了！

 這款美國原裝進口的「Crest 3DWhite專業鑽白牙膏-長效清新」含有GLASS-H磨砂粒子，使用的粒子很小，不易造成牙齒表面受損、粗糙、或刺澀感，3天可以去除最高達95%的牙漬~在家就可以手動洗牙，長保牙齒晶亮！

我向來喜歡用面膜來做平時保養，在睡前敷一片面膜，來省下昂貴精華液的支出～

身為面膜控的我，尋尋覓覓好用、有效又高CP的面膜～可說是在保養這條路上很重要的大事啊！

面膜其實跟保養品一樣，原本覺得很有感的面膜用久了之後，就會遇到撞牆期～

SEXYLOOK，在面膜界裡原本就是家喻戶曉的大品牌，也是很多外國客來台灣搶購的伴手禮好物之一

曼秀雷敦熱力舒緩按摩滾珠 終於上市啦！

曼秀雷敦新上市的熱力舒緩按摩滾珠瓶，小小一瓶，攜帶方便，還可以站在桌子上，不會滾來滾去，亂丟亂塞後又找不到

胖胖部位是開口，打開之後是滾珠，一打開就是經典曼秀雷敦小護士涼涼的味道

面膜一向是我當成保養的主力，平均敷面膜的頻率是一週5～6次，頻率算很高。

所以保養預算有1/3是花在面膜上，在選擇面膜時，沒曬到太陽、沒幹嘛時就用基本款，禮拜天或隔天有重要場合時才下重本。

說到這，肯定覺得奇怪，為什麼禮拜天要下重本？

因為禮拜天晚上想到禮拜一要上班，通常心情很低落 很不爽 很難面對（有那麼痛苦？！）

這次試用的產品是made in NZ紐西蘭製造的kiwigarden益菌優格豆，產品封面寫了是strawberry yoghurt drops草莓優格豆，real fruit ＆ yoghurt 是真的水果跟優格，gluten free 不含麩質，所以麩質過敏的人也可以吃！（好像英文教學）

來看看成分，裡面含有天然優格、草莓、糖、奶粉、蘋果、蜂蜜、明膠（來自牛皮）、木薯澱粉、甜菜濃縮汁、天然香料、維生素C、檸檬酸、維生素E。

因為優格裡面含有牛奶、奶粉、乳酸菌，所以有標示出牛奶、大豆過敏警語，另外明膠成分取自牛皮，所以純素食者或不吃牛肉的人可能也要留意。

他原文的標示是這麼說～

現在人三餐老是在外，聚餐應酬大吃大喝，莫可奈何是花了大錢吃，髒東西卻隔了多夜趕也趕不走，真可謂人生最遺憾的莫非好的留不住，壞的趕不掉啊！

俗話說的好 腸胃好 人不老

只要代謝好體內髒東西毒素少 人看起來就會輕盈又活力

女生最重要的特質：待人接物好相處 飽讀詩書好氣質 …..少來了！這一切都是在漂亮身材好前提下啦！

內在影響外在 心情影響生理 當然這都是可考究的～

猶如俗話說的好 腸胃好 人不老

只要代謝好 體內髒東西毒素少 人看起來就會輕盈又活力

家中有慢性病或是有開過刀、住過院的朋友們 對於矮矮鐵罐的營養飲品肯定不陌生

營養飲品通常因應不同體質或疾病 而有不同配方 像是：糖尿病配方、腎臟病配方、癌症等等

桂格完膳營養素 100鉻含纖配方 不是常見的一般營養素矮鐵罐包裝 而是使用塑膠瓶包裝 方便攜帶

本次試用產品「寶貝妮天然草本超薄潔翼衛生棉」～

先說說我個人平常挑選衛生棉的取向：我向來有品牌忠誠度（靠○住，不是髒話啦），日用、夜用及護墊都使用同一個品牌的同一種口味（講”口味”似乎有點怪怪，同一”系列”的意思），特別不喜歡網狀不織布塑膠防水層很厚的材質，通常防水層厚都會讓濕悶的不舒服感覺加成好幾倍。

其實說來運氣非常好，剛好是生理期來的時候收到試用產品，可以真槍實彈的體驗看看產品使用效果

1107自由時報 小泰國版